Parkour
Parkour ir disciplīna kurā vides objekti tiek izmantoti kā iespējas kustību radīšanā. Treiseri skrien, lec, veic atbalsta lēcienus un rāpjas, liekot sevis priekšā jaunus ceļus pilsētas apstākļos. Tas viss lai paliktu fiziski veseliem, augtu un attīstītos garīgi, pārvarot savas bailes, pašaizsardzības mērķos, vai arī vienkārši gūstot kustību baudu.
Mēs izveidojām šo treniņu programu, lai novērstu iespējamo traumu ieguvi un mūsu pašu kļūdu atkartošanu, disciplīnas apguves agrajās stadijās. Laikos kad mēs paši sākām iepazīties ar Parkour mākslu, bija ļoti maz informācijas par to, kā īsti vajadzētu apgūt šo kustību, tādēļ bija ļoti grūti atrast savu ceļu ar mēģinājumu un kļūdu metodi, kuras varēja viegli kļūt par rūgto pieredzi mūsu praksē.
Šī iemesla dēļ, mēs gribam radīt tādus apstākļus, kuros jebkurš, kas velās iepazīties ar mūsu mākslu, varētu darīt to bez riska savai veselībai un arī varētu nodot tālāk patiesas zināšanas par disciplīnu.
Treneri





